Kenapa Bahu Saya Sakit?

Sakit bahu adalah masalah kesihatan yang sering dihadapi oleh ramai orang. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk kecederaan, postur yang tidak betul, atau keadaan perubatan tertentu. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan punca, gejala, dan rawatan untuk sakit bahu, serta cara untuk

Apa Itu PMCare?

PMCare adalah sebuah organisasi yang berfungsi sebagai Pentadbir Pihak Ketiga (TPA) dan Organisasi Pengurusan Penjagaan Kesihatan (MCO) terkemuka di Malaysia. Ditubuhkan lebih dari 28 tahun yang lalu, PMCare menyediakan penyelesaian dalam pengurusan penjagaan kesihatan untuk syar

Punca slip disc

1. Postur yang Salah: Duduk atau berdiri dalam postur yang tidak betul untuk jangka masa yang panjang boleh menyebabkan tekanan pada tulang belakang dan menyebabkan slip disc. 2. Angkat Berat yang Berlebihan: Mengangkat beban berat tanpa teknik yang betul boleh mencederakan tulang belakang
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15